Не навредить! Когда мама занимается с ребенком физическими упражнениями, она должна выполнять их в том объеме, который позволяют суставы. Мы не можем "требовать" от сустава тех движений, которые ему недоступны.
Итак, соединение костей.
Известны 3 типа: прерывный, это суставы, полупрерывный, симфиз (щель), и непрерывный (соединительная, мышечная, хрящевая, костная ткани).
Прерывный тип: для здоровья сустава надо 5 элементов: суставные поверхности в норме, щель или полость между суставными поверхностями, жидкость в полости, суставной хрящ, суставная капсула. Функция нарушена, если нет одного из элементов.
Вспомогательные элементы: мениски, диски, сумки, кости (надколенник) они изменяют силу тяги мышцы. Виды движения в суставах. Сгибание и разгибание вокруг фронтальной оси, отведение и приведение к центру вокруг сагитальной оси, вращения внутри и кнаружи, пронация и супинация вокруг вертикальной оси, циркумдукция- вокруг всех осей. Суставы бывают одноостные, двуостные, многоостные: плечевой, тазобедренный, межпозвоночный.
Таково содержание второго семинара, на котором мы практически пытались определить тип сустава, его возможные движения.
Работа в рамках проекта стала возможной благодаря поддержке #ФондПоезидентскихГрантов
#МамаЛучшийРеабилитолог
#СолнечныйКруг
#АнатомияДляМамы
