Школа родителей продолжает свою работу! Темой сегодняшнего урока для взрослых стала организация правильной системы питания для ребят.
А Вы знаете, что многие аспекты долговременного здоровья «программируются» в первые 1000 дней жизни человека? Каждая мама задумывается о том, почему так часто более ее ребенок. А ответ прост! Все дело – в правильном питании. Сегодня родители – участники нашей Организации посетили лекцию о здоровом питании в Ивановском университете.
Они узнали о пользе витаминов и их «работе» в организме, о профилактике и лечении авитаминозов, о содержании полезных веществ в различных продуктах. О том, как влияют на здоровье человека продукты, содержащие жирные кислоты. Правильное питание «программирует» наше здоровье и здоровье наших будущих поколений. Питание ребенка влияет на все сферы его здоровья: физическое, нервно-психическое, иммунологическое. Да-да, состояние кишечника регулирует все обменные процессы в организме, его нервную систему и наоборот.
Как привить ребенку любовь к полезной еде и сформировать его пищевой интерес? Как часто мы встречаемся с отказом малышей от, например, овощей! А вот научно-экспериментально доказано, что предлагая такое «нелюбимое» блюдо 7-8 раз, у детей первого года жизни в 70% случаев формируется его приятие, а через 3 месяца оно становится «любимым».
Родители на лекции получили много полезных советов по организации правильного питания своих детей. Благодарим Шорыгина Александра за такие актуальные темы, поиск специалистов и организацию встреч! Важно! Необходимо! Полезно!
